top of page
Grafik zajęć i cennik
ZAJĘCIA w Akademii Fitness Sportowego Aleksandry Kobielak
(zajęcia Fitness Sportowego to Gimnastyka dla Dzieci i Młodzieży.
W skład zajęć wchodzą: elementy gimnastyczne, elementy taneczne, elementy akrobatyczne, elementy gimnastyki sportowej i artystycznej, klasyka baletowa.
Jest to alternatywa dla innych dyscyplin sportowych i sportów wyczynowych.)
wstęp wolny na pierwsze zajęcia dla nowych uczestników! :)
NABÓR DO GRUP TRWA CAŁY ROK
zapisy tylko ON-LINE poprzez formularz >TUTAJ<
informacje: tel. 531 888 905
ROZPOCZĘCIE ZAJĘĆ:
start zajęć od poniedziałku 02.09.2024
GRAFIK DLA GRUP NA NOWY SEZON 2024-2025 (OBOWIĄZUJE od 09.09.24)
OPIS GRUP
►►► FIT KIDS (5-8 lat)
Grupa początkująca spotyka się 2 razy w tygodniu. Każde zajęcia trwają 60min. Zajęcia oparte są o autorski program Aleksandry Kobielak Mistrzyni Świata Fitness. Treningi prowadzi Aleksandra Kobielak lub specjalnie wyszkolony Trener. Bogaty program zajęć oparty jest o dyscyplinę sportową fitness, który zawiera m.in. rytmikę, podstawowe elementy gimnastyki, choreografię i taniec, improwizację ruchu. Dziecko, które jest zdolne i opanuje podstawowe elementy, może zostać przeniesione do grupy średnio-zaawansowanej. Zajęcia: ŚRODY 16:30-17:30 (GOS, ul. Traugutta 29, Gdańsk) WTORKI 18:00-19:00, CZWARTKI 16:30-17:30, soboty 12:00-13:00, GOKF, ul. Grunwaldzka 244, Gdańsk (Budynek na terenie schroniska młodzieżowego po prawej stronie, do sali prowadzą niebieskie schody) TRWA NABÓR, WYMAGANE ZAPISY ON-LINE,
►►► FIT GIRLS
Grupa początkująca i średnio-zaawansowana spotyka się 2 razy w tygodniu. Każde zajęcia trwają 1,5h. Zajęcia oparte są o autorski program Aleksandry Kobielak Mistrzyni Świata Fitness. Treningi prowadzi Aleksandra Kobielak lub specjalnie wyszkolony Trener. Bogaty program zajęć oparty jest o dyscyplinę sportową fitness, który zawiera m.in. rytmikę, elementy gimnastyki artystycznej, elementy akrobatyczne, elementy fitness, choreografię i taniec, improwizację ruchu. Dzieci z grupy średnio-zaawansowanej mają możliwość wzięcia udziału w zawodach m.in Debiuty w Fitness Sportowym. Zajęcia: wtorki 19:00-20:30, czwartki godz. 17:30-19:00, soboty 13:00-14:30, GOKF, ul. Grunwaldzka 244, Gdańsk (Budynek na terenie schroniska młodzieżowego po prawej stronie, do sali prowadzą niebieskie schody).
oraz środy 17:30-19:00 i piątki 18:00-19:30 GOS (ul. Traugutta 29, Gdańsk)
Rekomendujemy wybrać 2 treningi z 5 możliwych dni
TRWA NABÓR, WYMAGANE ZAPISY ON-LINE
►►► GOLDEN GIRLS
Reprezentacja i Kadra wybrana jest przez Trenera Głównego - Aleksandrę Kobielak i spotyka się 3 razy w tygodniu. Bogaty program zajęć oparty jest o dyscyplinę sportową fitness, który zawiera m.in. rytmikę, elementy gimnastyki artystycznej, elementy akrobatyczne, elementy fitness, choreografię i taniec, improwizację ruchu. Zawodnicy z Kadry Polski na dodatkowych zajęciach mają specjalnie przygotowaną indywidualną choreografię, którą prezentują na Mistrzostwach Polski, Europy i Świata oraz zaprojektowane przez Aleksandrę Kobielak kostiumy sceniczne. Zajęcia w Akademii Fitness Sportowego oraz start w zawodach daje możliwość zdobywania medali na arenie międzynarodowej. Zajęcia: PONIEDZIAŁKI 19:30-21 GOS; CZWARTKI godz. 19:00-20:30 GOKF; SOBOTY 15:15-17:15 GOS/Olimpijczyk
►►►Akademia FITNESS W SZKOŁACH
ogłoszenie placówek wkrótce
Akademia FIT GIRLS spotyka się 1 raz w tygodniu po 1,5h
Zajęcia oparte są o autorski program Aleksandry Kobielak Mistrzyni Świata Fitness. Treningi prowadzi Aleksandra Kobielak lub specjalnie wyszkolony Trener. Bogaty program zajęć oparty jest o dyscyplinę sportową fitness, który zawiera m.in. rytmikę, podstawowe elementy gimnastyki i fitness, choreografię i taniec, improwizację ruchu.
►►► FIT RODZINKA z Aleksandrą Kobielak
TRWA NABÓR - SZCZEGÓŁY WKRÓTCE
W każdą sobotę zapraszamy dzieci wraz z rodzicami do hali sportowej przy ul. Traugutta 29 w Gdańsku (GOS). Zajęcia mają charakter zabawowy i mają za zadanie kształtować w dzieciach nawyk aktywności ruchowej oraz zdrowego trybu życia od pierwszych lat. Na zajęciach dzieci uczą się zachowywać prawidłową postawę, usprawniają koordynacją ruchową oraz poczucie rytmu, co wpływa na aktywność i kreatywność dzieci. Trenujemy na boso. Prosimy o zabranie ze sobą wody na zajęcia.
TRWA NABÓR, WYMAGANE, ZAPISY TEL. 531 888 905
►►► T-walking z Aleksandrą Kobielak
Nauka pozowania oraz T-walkingu (poruszania się na scenie) dla zawodniczek Fitness przygotowujących się do startu w zawodach sylwetkowych. Cennik indywidualny.
Zapisy: 531 888 905
zapisy >TUTAJ<
Cennik zajęć grupowych w Akademii Fitness dla dzieci i młodzieży zawarty w regulaminie Klubowym >TUTAJ<
zapytaj o opłaty: tel. 531 888 905
biuroafs@gmail.com
CENNIK DLA OSÓB SPOZA KLUBU AFS
Zajęcia dodatkowe z Aleksandrą Kobielak - Mistrzynią Świata Fitness
► Zajęcia indywidualne (1 osoba)
200zł/60min/os
► Zajęcia dodatkowe (od 2 do max. 4 osób w grupie)
140zł/60min/os - akrobatyka
600zł/1,5h – choreografia indywidualna
600zł - Zaprojektowanie kostiumu scenicznego (projekt, opis, linki do materiałów)
1000zł – pakiet – choreografia i projekt kostiumu
*aktualizacja cennika 26.08.2022r.
bottom of page